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「讓植物照顧您」

6/22上午,紹印精舍 邀請 具有美國「園藝治療師」認証的黃盛璘老師,蒞臨演講「讓植物照顧您」。老師說明「園藝治療」是透過植物,經由五感找回自已,重新出發。

首先,介紹4種常用養生植物(紫蘇、左手香、薄荷、薑黃),說明它的功效及用法。

接著,讓每人動手自作「植物按摩棒」,材料是染薑黃的布袋,底部放棉花,再加六種乾燥植物(艾草、樟葉、七葉埔姜、香茅、桂枝、薄荷),插入木棒,綁緊即成。還附一張頸肩穴道圖,給大家回去自我保健。

最後介紹能淨化室內空氣的四種植物(虎尾蘭、黛粉葉、山蘇、黃金葛)。是日參與者有30位,雖然上課時間有限,大家都非常法喜;也期待下學期能再開課。

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