2020禪坐基礎教學 記要 11/7-8,12/5-6

靜坐 是佛弟子基本的「行門功課」,為鼓勵大家養成靜坐習慣,紹印精舍11/7-8邀請 曾擔任禪修教學有多年經驗的果時法師,來作「禪坐基礎教學」,共有16位學員報名參加。

法師首先說明:禪修對身心、人品、心智的幫助,再解釋 打坐需要的工具、方法、注意事項等,並解答一些問題。

學員愉悅度過三天半的課程,也有信心每天開始好好練習靜坐。

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